"Don't be serious, be courious!" Manju Pattabhi Jois

"Rodina je největší jóga." Těmito hřejivými slovy gratuloval indický učitel Manju Patthabi Jois své studentce Petře Visser k těhotenství, které jí otevřelo novou etapu nejen jógové praxe, ale života samého.

Když Petra čekala prvního syna, studovala pod Manjuovým vedením téměř deset let a poprvé pocítila, že těhotenství je skutečně „jiný stav“, který s sebou přináší řadu neznámých pocitů a rozpoložení. Mnoho odpovědí, které k praxi jógy získávala z úst Manjua i díky vlastnímu pozorování, postupně a pečlivě i v průběhu druhého těhotenství zaznamenávala.

I v době těhotenství můžete pokračovat se svou praxí ashtanga jógy. Kniha čtenářky citlivě provede celou první sérií Ashtanga jógy, naleznou v ní mnoho fotografií, modifikací k jednotlivým pozicím, včetně doporučení jak začít cvičit po porodu a vnímat rodičovství jako dar i v mnoha dalších rovinách...

„Máte v sobě všechny znalosti, které potřebujete. Musíte jen otevřít stránky.” Manju Jois, indický učitel ashtanga jógy a jogínský průvodce autorky Petry Visser